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Acquistando il percorso di Pilates Reformer Small Group, hai accesso alla prenotazione dei nostri corsi disponibili durante la settimana.

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Puoi scegliere liberamente tra le diverse lezioni di Reformer, in base ai tuoi orari e alle tue esigenze, mantenendo sempre un lavoro seguito e personalizzato.

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✨ 4 corsi disponibili
✨ Prenotazione flessibile
✨ Piccoli gruppi (max 4 persone)

 

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Un unico accesso, più possibilità 

Fondamenti

Allenamento introduttivo al reformer pilates

Ideale per iniziare e migliorare postura, controllo e consapevolezza del movimento.

 Balance

Equilibrio tra forza e controllo 


Un lavoro completo e continuativo per migliorare tono, stabilità e benessere generale.

Core and Booty

Movimento fluido e più intenso 


Lezione attiva e coinvolgente per lavorare su coordinazione, resistenza e ritmo.

Strenght/Intensivo

Forza e intensità sul Reformer 


Allenamento più deciso per tonificare in profondità e potenziare il corpo.

Accedi al mondo Movana

Il primo passo verso il tuo benessere

A chi è adatto il lavoro in Movana Studio

I percorsi Movana sono pensati per chi desidera:

• migliorare la qualità del movimento
• lavorare sulla postura in modo guidato e consapevole
• aumentare tonicità ed elasticità
• sviluppare maggiore controllo e stabilità
• costruire continuità nel tempo, non soluzioni occasionali

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Se cerchi un approccio strutturato e personalizzato, qui trovi un lavoro costruito sulla persona.

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